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basedow et stress

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patriziahors ligne
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Messagebasedow et stress

 (p10918)
Posté le: 16. Déc 2004, 00:59
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Bonjour,


Nouvelle sur le site, je voudrais vous remercier et en particulier Béate et toutes celles (et ceux) qui jours après jours nous remontent le moral.
Depuis la découverte de ce site, j'accepte mieux ma maladie et surtout, je la comprends et je peux l'expliquer à mon entourage. ('Very Happy')


En rechute d'une basedow avec goitre, après un an d'arrêt, je reprends néomercazole depuis décembre 2003 : départ 60 mg pour arriver à 20 mg/j en juin 04.

Depuis le mois d'octobre, ma TSH est à nouveau effondrée :0.076. J'ai augmenté la dose à 40 mg /j mais après six semaines de traitement elle est toujours trop basse : 0.096.

Le stress que j'ai actuellement au travail ('schreiben') peut-il en être la cause ? De plus, je n'ai pas les signes d'une hyper. je me sens plutôt cool. Bizarre non ? (sauf que j'ai du mal à m'endormir).


Merci pour votre aide
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sandrine94420hors ligne
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Messagebasedow et stress

 (p11219)
Posté le: 22. Déc 2004, 19:22
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Et oui le stress est très mauvais lors de la maladie de Basedow
c'est en fait le chien qui se mord la queue car cette maladie engendre du stress (du fait de tous les symptomes) et elle est difficile à combattre quand un surplus de stress (venant du travail par exemple) se greffe dessus.
Bref pour bien se soigner tenter d'être zen au maximum quitte à se faire arrêter par son médecin
Moi je n'y suis pas arriver et j'ai donc du subir une thyroidectomie en juillet 2003
bon courage a plus
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Sandyhors ligne
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 (p11232)
Posté le: 22. Déc 2004, 21:31
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Bonsoir, Patrizia!


Le stress est à l'origine de la maladie dans 90% des cas (deuil ou maladie d'un proche, déménagement etc). Et c'est vrai que c'est l'ennemi n°1.

Moi, j'ai combattu et je combats encore le stress, non pas en l'éliminant totalement (impossible quand on travaille, qu'on a des enfants etc.), mais en le GERANT mieux : faire une chose après l'autre, remettre au lendemain ce qui n'est pas urgent, déléguer au maximum les tâches domestiques (ménage, repassage, courses etc.) et s'accorder des temps de pause réguliers (quitte à confier les enfants une journée à un tiers pour souffler)...

En somme : avoir une hygiène de vie saine et équilibrée. Et accepter le stress, non pas en paniquant, mais en le prenant pour ce qu'il est : un signal d'alarme que le corps nous envoie : "il faut lever le pied" (en prenant deux jours d'arrêt, s'il le faut, ou en partant en vacances quelques jours sans les enfants).

Bon courage! @ bientôt!

Sandy Blume
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patriziahors ligne
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Thyroïdectomie après...
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 (p11239)
Posté le: 22. Déc 2004, 22:46
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Bonsoir,

Merci à toutes les deux pour vos encouragements qui m'ont fait chaud au coeur.javascript:emoticon('Very Happy')
Very Happy

Mon problème, c'est que je pense que c'est mon travail qui est la cause du déclenchement de la maladie. J'aime ce que je fais et il m'est impossible de m'arrêter parce que je suis fatiguée ou que je n'en peux plus.
Je sais, c'est idiot mais c'est comme ça, je ne peux aller contre.

Alors l'opération comme toi sandrine ? je sens que mon endo ne va pas tarder à me la proposer à nouveau mais j'angoisse déjà de savoir que j'aurai un comprimé à prendre toute ma vie (j'ai des difficultés à les avaler, c'est psychique). En plus, tant que j'ai MA thyroïde, il me semble que je contrôle encore un petit quelque chose.

Gérer mon stress ? Je t'admire Sandy pour avoir su gérer le tien. Tu as de bon conseil et je sais que je devrais les suivre mais je n'arrive pas a rester deux minutes sans rien faire. Il faut que je m'active sans arrêt. Finalement je me fatique et je fatique mon entourage.

Cela m'a fait du bien de m'exprimer et je vous en remercie.
Je vous souhaite, ainsi qu'à tous, un très JOYEUX NOEL.javascript:emoticon('xmas')

javascript:emoticon('snow')

A bientôt- Patrizia
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NickyEhors ligne
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 (p11245)
Posté le: 23. Déc 2004, 09:47
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Gérer le stress... Ben désolée, j'y arrive pas...

Diabète , déficit d'attention, asthme et allergie du moyen, hyperactivité des deux, hospitalisation avec opération pour un CIN3 la semaine dernière, retour à la maison, je m'aperçois qu'il manque un doc que le médecin conseil des allocs n'a pas reçu pour le moyen... d'où j'ai 15 jours pour le lui fournir... Essais pour joindre la pneumopdé ingfructueux, chute de ma moman, puis embarquement par ambulace le lendemain, rdv chez la pneumo pour les diocs qu'elle dit avoir envoyé, rdv chez le gynéco 1 semaine parès l'opération... se greffent la dessus aller nourrir et sortir le chien de ma moman 2 fois par jours, les visites à l'hopital, rdv chez mon généraliste pour une bronchite qui dure depuis 3 semaines aujourd'hui, et le réveillon que je dois aller passer chez ma bs à 60 km de la maison... Avec retour à la clé après le repas...

Je ne vous ai résumé qu'une seule semaine... Ilne se passe pas une semaine ou je puisse souffler... Pourtant j'aimerais bien...

Ajouter à ça un mari incompréhensif qui ne voir qu'une chose; le ménage n'avance pas (forcément quand on est sur les routes quasi toute la journée...) vous aurez le cocktail de ma vie quotidienne...
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sandrine94420hors ligne
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Messagebasedow et stress

 (p11248)
Posté le: 23. Déc 2004, 10:54
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patrizia,

Tu ne dois pas paniquer en cas d'opération. Je t'assure que tu te sentiras beaucoup mieux après et le petit comprimé a prendre tous les matins n'est rien quand on a vécu la maladie si péniblement. Moi aussi j ai un métier que j'aimais au moment où Basedow m'a attrapé puisque j'étais commerciale dans un milieu très masculin . Je le suis toujours d'ailleurs mais la mysoginie de mes patrons de l'époque et le peu d'aide qui en a découlé fait qu'aujourd'hui je souhaite faire autre chose. J'ai tant donné pour démontrer qu'une femme pouvait exercer ce métier (en plus j'ai une petite fille de 6 ans) que j'en ai oublié ma santé. Je suis passé de grave hyper à super hypo j'ai du consulter un psy pour pouvoir gérer mon stress et là j'ai commencé à réaliser que je devais me protéger sinon je risquais de couler !!!!
Depuis 2 ans je suis beaucoup plus zen (mais c'est parce que je maitrise mon métier aussi) avec toujourscette tendance à en vouloir plus . J'ai donc encore du mal à gérer cette situation car je n'accepte pas les faiblesses que j'ai pu avoir.....
En tout cas l'opération c'est ce qu'il y a de mieux les symptomes de la maladie partent au bout d'un mlois et demi environ et même le chirurgien m'a dit que je devais me sentir beaucoup mieux auj après 3 ans de traitement!!!!!!
a bientot et bonnes fêtes
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Sandyhors ligne
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 (p11258)
Posté le: 23. Déc 2004, 15:05
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Bonjour, NickyE!

Gérer son stress, c'est tout, sauf facile. Il y a des facteurs favorables : un mari compréhensif, des conditions de travail au calme, et SURTOUT l'aménagement de SON TEMPS LIBRE.

Pour ton mari : fais-lui lire les témoignages dans la FAQ, concernant Basedow, il ne pourra plus dire qu'"il ne comprend pas". Et puis si le ménage n'est pas fait, invite-le à le faire, de temps en temps : il est aussi capable que toi de s'occuper de la maison! Ah! ces hommes qui se la coulent douce!!! Nein

Pour le travail, c'est plus délicat, mais il est souvent possible d'aménager ne serait-ce qu'un peu ses horaires : avoir des pauses plus fréquentes et plus courtes, arriver un peu plus tard ou repartir un peu plus tôt etc.

Quant à l'"impossibilité" de ralentir son propre rythme : ATTENTION! Car l'hyperactivité a un coût, et fort élevé : quand le corps est à bout, plus rien ne fonctionne, et les problèmes s'accumulent : on a l'effet inverse de ce qu'on voulait : être efficace. Alors, il faut se faire du bien : une après-midi ciné SANS enfants, le repas de réveillon cool à la maison etc. Les fêtes de famille ne doivent pas être une obligation et une contrainte. L'an dernier, j'ai dit : "Cette année, je ne veux pas recevoir de famille à Noël", nous sommes donc restés entre nous, et comme j'étais fatiguée, je me suis reposée, sans stress supplémentaire...

Surtout, il faut parler de ses problèmes : au conjoint qui est là aussi (et surtout) pour soutenir l'autre quand il va mal, aux collègues ouverts et susceptibles de comprendre les choses, aux enfants... Et puis, il faut apprendre à déléguer les tâches, à ne plus vouloir tout contrôler dans la maison, dans la famille, il faut renoncer à être la super-woman qui fait tout, vite et bien. Il faut savoir dire NON!

Le partage des tâches à la maison est encore plus accentué, avec mon mari, depuis que j'ai eu Basedow, et j'en suis bien contente. Et je sais que je peux replonger, alors, je me ménage, et tant pis si ça ne plaît pas toujours à l'entourage, bousculé dans son petit confort... C'est l'occasion de "démocratiser" l'organisation familiale pour rééquilibrer les "droits et devoirs".


Sandy - féministe à ses heures Blume Wink
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BILOUhors ligne
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Basedow -thyroidecto...
MOSELLE
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Messagebasedow et stress

 (p11454)
Posté le: 29. Déc 2004, 11:43
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en réponse à ton message, je reste persuadée que le stress a une incidence fondamentale sur notre état de santé.....
j'expliquais à ma récente inscription sur le forum "mon histoire"....
Or entre le moment de ma pseudo guérison en 2003 et la rechute de Juillet 2004, j'ai rencontré des périodes de stress énorme; en effet je gère une petite équipe de travail qui n'a pas vraiment suivie une grosse charge de travail:pas de répondant dans des délais fixés, absentéisme effrayant (dans ma petite équipe pas de chance un bras cassé +une jambe).....,bref tout y était, plus une pression infernale du patron......et voilà où j'en suis maintenant comme bien d'autres !

J'ai la grande chance d'avoir un mari trés compréhensif qui me donne régulièrement des bons coups de main .....
Il faut apprendre à se gérer, et se dire surtout que nul n'est irremplaçable.......Ce qui n'est pas fait aujourd'hui le sera demain, ou après-demain, sans toutefois tomber dans l'excès non plus.....Donner le temps au temps..... comme on peut.

Je suis précedemment passée par des maladies beaucoup plus graves qui m'ont fait connaître les milieux hospitaliers dès l'âge de 24 ans......j'en suis sortie, mais je n'oublie pas.

Nos états de santé sont trés pénibles, mais je crois surtout qu'il ne faut pas oublier de respirer, et de laisser respirer les autres!!!

Voilà! et malgré tout nous allons tenter de passer une année 2005 un peu plus ......calme!

COURAGE
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tartinehors ligne
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Messagebasedov et stress

 (p11660)
Posté le: 03. Jan 2005, 16:28
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si je peux me permettre, j'etais traitee depuis 18 mois pour une hyperthyroidie, j'ai ttrouvee un travail temporaire et comme par hasard , 5 jours avant la fin de mon contrat je me suis retrouvee a l'hopiital ou diagnostique de basedov, alors c'est lie ou pas, je ne sais pas mais je suis en arret de travail depuis septembre, pourtant ce travail je le voulais et je l'aimais, plus je passe de temps sur le forum plus j'apprends de choses, merci a tous
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 (p11867)
Posté le: 07. Jan 2005, 18:58
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Salut Patrizia,

Basedow = Stress et vice verca, c'est pas évident tout ca, je l'ai vécu pendant des mois et même après l'opération, mais moi je n'ai jamais été cool pendant cette prériode au contraire, de nature patiente j'evoyais balader tout le monde en les laissant ébahis de par mon changement d'humeur et de caractère. Le néomerkazole m'a ensuite chamboulé en forte hypo, donc là"2 de tension", Bref, il faut en parler autour de toi, quant j'ai apris ma maladie, j'avais une explication à donner vis à vis des gens et je me suis tout simplement excusé auprès de certains. Pas facile de gérer un stress surtout quant à l'ordinaire on est plutôt zen.... Depuis je n'ai jamais retrouvé mon caractère et ma patience et je démarre au quart de tour mais j'ai gardé ma diplomatie. Les hormones font tant de choses et en fait le stress encourage Basedow et Basedow créé du stress alors....Bon courage. Amitiés.
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patriziahors ligne
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Thyroïdectomie après...
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 (p11876)
Posté le: 07. Jan 2005, 23:55
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Salut Nora,

Au moins tu n'as pas perdu ta diplomatie et ça, c'est super ! 8)

Amitiés - Patrizia
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