Tinley Hashimoto |
Message: (p478350)
Posté le: 26. Déc 2017, 11:20
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mounia a écrit: | Liwe a écrit: |
... je suis dans le Sud et je prends 14 gouttes par jour pour me maintenir à 100/110 pour une norme de 75 à 150 ! |
14 gouttes c'est énorme, mes dernières analyses montraient un taux de 50.
Pourquoi la vitamine D est si importante pour les gens malades de la thyroide?
On voit bien sur le forum des messages qui insistent avec ce dosage. |
On trouve sur le marché maintenant de la vitamine D dosée à 1000 UI/goutte.
En général il est recommandé de se supplémenter de 3000-4000 UI/jour mais il est préférable de tester la vitamine D avant, et si elle est vraiment basse, de commencer par une ampoule ponctuelle fortement dosée, puis de passer à la prise quotidienne de 4000 UI.
Par exemple: D.Plantes Vitamine D3++ d'origine végétale, ou encore Cell'innov
Des études ont montré effectivement l'influence incontestable de la vitamine D3 sur des maladies auto-immune telle Hashimoto. |
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